الكثيرون يعانون من الإمساك خلال شهر رمضان، ربما لتغير العادات الغذائية وتوقيتات تناول الوجبات خلال الشهر الفضيل. الإمساك في رمضان يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب. أسباب الإمساك في رمضان 1. الجفاف:...

نبحث دائما عن أفضل العناصر الغذائية التي يجب أن نتناولها على مائدتي الإفطار والسحور خلال شهر رمضان، حتى نستمتع بصيام سهل وصحي. الذكاء الاصطناعي سيساعدنا في اختيار أفضل المشروبات للسحور خلال الشهر...

مع دخول أول أيام شهر رمضان الفضيل، يبدأ الآباء يحفزون أطفالهم على بداية الصيام ولكن بطرق تدريجية، ويتساءل الكثير من الآباء هل يستطيع الطفل الصيام مثل الكبار؟ من جانبه قال الدكتور حاتم محمد عبدالحق،...

تقصف الشعر وتكسره بمثابة كارثة تهدد جمال المرأة ويصيبها بالقلق نظرا لمظهر الشعر غير الصحي . خبراء التجميل يؤكدون أن ذلك الجفاف ناتج عن الجفاف بسبب التعرض للكلور في حمام السباحة ومياه البحر ، لذا يأتي...

تتواجد المطاعم الشهيرة بطول الساحل الشمالي كله وداخل القرى السياحية الشهيرة، ولكن أكيّلة الساحل، يؤكدون أن هناك 4 مطاعم يجب ألا تفوت عشاق الطعام غير التقليدي . 1- Bob’s Hot Dogs لا يوجد أحلى من Bob’s...

على غرار شراء طاقم العيد ، لا تنسى النساء في الساحل اختيار مايوه العيد، وهنا يوجه خبراء الموضة للنساء " الكيرفي " أهم 3 قواعد لارتداء المايوه القطعة الواحدة . 1- الممزق : احتواء المايوه على بعض...

4 ملاحظات بسيطة في عالم الموضة تميز فتيات الساحل الشمالي ، حيث إنها الأكثر انتشارا أينما تدير عيناك . 1- الهوت شورت : ارتداء الهوت شورت موضة رائجة بين الفتيات بداية من سن الـ 11 عاماً حتى منتصف...

قبل التفكير في شراء شاليه في الساحل يجب التفكير في الميزانية والتطلعات ما إذا كان على البحر أم فيلا في كمباوند ، أم في قرية سياحية ؟ أم ستديو 50 متر مثلا . الأسعار في الساحل بحسب تأكيد خبراء العقارت...

المصيف هو الاختيار الأول لقضاء إجازة عيد الأضحى، هذا العام نظرا لقدومه في موسم الصيف، ولكن البعض قد قد ينتهون من الإجازة دون تحقيق أي استمتاع والسبب هو عدم اختيار المصيف المناسب لهم سواء كان مع الأهل...